Главная > Приложения > Похудеть для Женщин

Похудеть для Женщин

Leap Fitness Group
0/5
Похудеть для Женщин
Обновлено
03.04.2020
Установок
41
Размер
12,2 Мб
От
03.04.2020

Похудеть для Женщин – фитнес приложение для подбора спортивных упражнений.

Тренировки с подсказками

Самостоятельные занятия физической активностью не всегда эффективны. Данное Android приложение поможет вам эффективно провести разминку и приступить к ежедневным тренировкам. Каждый новичок должен внести свои физические показатели в меню, чтобы приложение подобрало оптимальный режим нагрузок.

Также, нужно указать конечную цель тренировок. К примеру, вы хотите избавиться от лишнего веса или набрать мышечную массу. Все занятия рассчитаны на интервал не более семи минут. После этого следует передохнуть. Всего представлено четыре уровня сложности. Они нацелены на эффективную тренировку людей с различными физическими возможностями.

Типы тренировок

Упражнение имеет общие шаблоны занятий для укрепления тонуса мышц и повышения выносливости. Также, вы можете выбрать наиболее проблемную зону вашего тела для эффективного жиросжигания. Интервальные тренировки позволяют максимально загрузить организм за короткое время. Главное выбрать правильный режим в Android приложении.

Стоит отметить, что большинство занятий напоминают кроссфит. Вам нужен лишь вес вашего тела для эффективных занятий. Выберите любой тип тренинга для старта. После адаптации к ежедневным физическим нагрузкам вы сможете перейти на более сложные уровни. Это удобное приложение для девушек, которые хотят создать идеальную фигуру без спортивных залов и фармакологических препаратов.

Особенности

  • приложение для девушек с различными тренировками;
  • бесплатный анализ прогресса и эффективные упражнения;
  • план тренировок на каждый день с утяжелениями и собственным телом;
  • совместимость с актуальными версиями Android;
  • возможность отслеживать в течение 30 дней. 
Добавить комментарий
Вам может понравиться:
Android 4.1
Бесплатная
4
4/5
Приложение для общения по аудио и видеосвязи. Есть возможность совершать бесплатные звонки, а также отправлять...
Android 5.1
Бесплатная
4
4/5
Приложение для использования социальной сети ВК. Утилита позволяет бесплатно слушать музыку, скачивать аудиозаписи, сохранять фото...
Android 5.0
Бесплатная
3
3/5
Официальное приложение от русской службы популярного британского издания. Утилита позволяет отслеживать актуальные новости в мире,...
Android 4.1
Бесплатная
4
4/5
Приложение для редактирования аудиозаписей. Утилита позволяет использовать звуковые эффекты, обрезать треки, зацикливать фрагменты и создавать...
Android: 6.0
Бесплатная
3
3/5
Приложение для сохранения фото и видеозаписей с искажениями. Утилита позволяет накладывать ролики и картинки друг...
Android 6.0
Бесплатная
3
3/5
Приложение для хранения фотографий и видео на облачном сервисе от Sony. Утилита автоматически копирует снимки...
Android 4.4
Бесплатная
5
5/5
Приложение для использования FM трансмиттера от Xiaomi. Утилита позволяет контролировать работу Bluetooth проигрывателя и управлять...
Android 4.4
Бесплатная
5
5/5
Приложение для отслеживания положения звезд и планет в реальном времени. Есть возможность получить детальную информацию...
Android 5.0
Бесплатная
4
4/5
Приложение для сохранения слов, фраз и предложений в буфер обмена. Утилита позволяет использовать шаблоны при...
Android 4.1
Бесплатная
5
5/5
Приложение для прослушивания музыки. Утилита представляет собой плеер для воспроизведения аудиофайлов с обширными настройками звучания,...
Android 2.1
Бесплатная
3
3/5
Многофункциональный лаунчер с обширными настройками. Есть возможность установить анимированные обои, изменить внешний вид иконок и...
Android 6.0
Бесплатная
4
4/5
Приложение для управления вызовами и контактами. Утилита позволяет установить изображение для каждого номера телефонной книги,...