Главная > Приложения > Шпагат за 30 Дней

Шпагат за 30 Дней

Leap Fitness Group
0/5
Шпагат за 30 Дней
Обновлено
11.09.2019
Установок
36
Размер
8,9 Мб
От
11.09.2019

Шпагат за 30 Дней — приложение для Android, с помощью которого, по заявлениям разработчиков, пользователи смогут научиться садиться на полный шпагат за месяц. Достаточно ежедневно выполнять пошаговые тренировки.

Начало работы

При первом запуске приложения пользователям демонстрируется небольшая инструкция. С ее помощью пользователи могут больше узнать о пользе хорошей растяжки и понять, на что направлены подобные тренировки.

Демонстрируется предупреждение: перед тем, как садиться на шпагат, следует разогреть мышцы. Кроме того, разработчики рекомендуют проявить терпение, так как сесть на шпагат мгновенно не получится.

После прочтения инструкции пользователи могут выбрать программу тренировок. Предусмотрены занятия для новичков, продолжающих и продвинутых.

В завершении останется выбрать удобное время, которое юзер будет ежедневно уделять упражнениям.

Тренировки

Пользователям предоставляется возможность ознакомиться с полной программой тренировок, расписанной на 30 дней. Предусмотрена возможность узнать, какие дни будут более интенсивными, а в какие следует отдохнуть.

Открыв страницу с тренировками, можно почитать о каждом отдельном упражнении, а также ознакомиться с наглядной GIF анимацией или видеороликом от профессионального инструктора.

Для того, чтобы тренировочный день был засчитан, необходимо обязательно нажать на кнопку начала выполнения упражнений, а затем тем же способом завершить тренировку.

Особенности

  • приложение предназначено для выполнения ежедневных тренировок;
  • по заявлениям разработчиков, сесть на шпагат можно уже через 30 дней;
  • упражнения сопровождаются подробными описаниями и наглядной анимацией;
  • приложение загружается и используется бесплатно;
  • совместимо с актуальными версиями Android.
Добавить комментарий
Вам может понравиться:
Android 4.1
Бесплатная
0
0/5
Приложение для блокировки смартфона вопросами на эрудицию. Утилита позволяет повышать уровень знаний, решая задания, которые...
Android 4.3
Бесплатная
0
0/5
Приложение для общения по видеосвязи. Утилита поддерживает конференции, позволяет создавать индивидуальные и групповые чаты, а...
Android 4.1
Бесплатная
5
5/5
Многофункциональный лаунчер, способный преобразить дизайн системы. Утилита позволяет настроить меню приложений, выбрать анимацию переходов и...
Android 4.1
Бесплатная
0
0/5
Приложение для применения смартфона в качестве беспроводного микрофона. Утилита позволяет использовать мобильное устройство для музыкальной...
Android 2.2
Бесплатная
0
0/5
Приложение для майнинга биткоинов. В утилите доступны алгоритмы, обеспечивающие заработок монет на мобильном устройстве, а...
Android 5.0
Бесплатная
0
0/5
Приложение для оформления доставки в аптеках, магазинах и кафе. Утилита предоставляет доступ к актуальному ассортименту...
Android 4.1
Бесплатная
5
5/5
Приложение для определения актуальных погодных условий. С его помощью можно узнать температуру, наличие осадков, влажность,...
Android 5.0
Бесплатная
5
5/5
Приложение для просмотра популярных видеоклипов от зарубежных исполнителей. Есть возможность находить песни музыкантов, слушать плейлисты...
Android 4.2
Бесплатная
0
0/5
Приложение для просмотра телевидения в онлайн режиме. Утилита предоставляет доступ к широкому выбору каналов, которые...
Android 2.3
Бесплатная
0
0/5
Приложение для определения диагноза по Международному классификатору болезней. Утилита содержит справочник, в котором можно найти...
Android 4.4
Бесплатная
4
4/5
Приложение для оформления доставки товаров из магазинов популярной торговой сети. Утилита содержит каталог продукции и...
Android 4.1
Бесплатная
3
3/5
Мобильный браузер для конфиденциального веб серфинга. С его помощью можно открывать страницы в режиме инкогнито,...